パーソナルジムTRINITY COREのこだわり
アスリートも取り入れている体幹メニューを昭和区で提供
個々の課題に向き合いながらサポートしているパーソナルジム
サッカーアスリートも実践している『KOBA式 体幹☆バランス』のメソッド取り入れ、バランス感覚をはじめ、安定性や連動性といったスポーツパフォーマンスに欠かせない能力を育むためのサポートを行っております。インナーマッスルを鍛えることでサッカーのパフォーマンス向上に努めていきます。
ライセンスを持つトレーナーが在籍し、フォームのクセや姿勢の歪み、可動域の不足といったポイントにも目を向けながら、個々の課題に向き合います。初心者から競技に本格的に取り組むアスリートまで、丁寧なサポートで、目標に向けて支援いたします。「身体の使い方を見直したい」「身体の軸を強化したい」という方は、ぜひ当パーソナルジムにご連絡ください。
アスリートも導入しているトレーニング
アスリートも導入している『KOBA☆トレ』を取り入れ、サッカーに必要なバランスや俊敏性などをサポートしているパーソナルジムです。ボールを使用したメニューや走り方など、実践的なメニューを昭和区のパーソナルジムで提供いたします。
様々なスポーツの動きに対応したメニュー
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当たり負けない体
体幹
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力を発揮する土台
バランス
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身体操作性の向上
連動
check!
野球やダンスなどの動きに対応
サッカーをはじめ、ダンスや野球など様々な動きに合わせたトレーニングをご提案
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Point 01
競技や目的に応じたプログラム
サッカーやダンス、野球、水泳など、様々なスポーツに対応したトレーニングをご提案しております。ライセンスを持つトレーナーが個々の競技や目的に応じて、柔軟性や瞬発力などをバランスよくサポートするプログラムを構築いたします。
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Point 02
スムーズに動ける身体を育成
スポーツに取り組む子供から、本格的に競技力を育みたい学生や社会人アスリートまで、それぞれの目標に合わせたサポートを行っているパーソナルジムです。昭和区で競技の枠を超えて動ける身体を育てることを目指しております。
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Point 03
ボールを使った実践的な指導
リバウンドネットやリバウンドボードなどの器具を完備し、ボールを使った実践的なプログラムや走り方の指導も可能です。昭和区で「レギュラーになりたい」「将来サッカー選手になりたい」などという思いがある方は、ぜひご連絡ください。
お気軽にご連絡ください
Menu
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| 基本プラン（パーソナルトレーニング） | |
|---|---|
| 【はじめての方】 初回_体験トレーニング（約80分） |
3,500円 |
| 【会員】 通常トレーニング（マンツーマン）（50分） |
5,500円 |
| 【会員】 通常トレーニング（2名同時）（50分） |
8,800円 |
| 【会員】 通常トレーニング（3名同時）（50分） |
12,000円 |
| 【はじめての方】 初回_体験トレーニング（約80分）※お知り合いからの紹介※ |
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Access
はじめてジムを利用される方が迷わないよう、アクセス方法を詳しく説明
パーソナルジムTRINITY CORE
| 住所 | 〒466-0006 愛知県名古屋市昭和区北山町3-5-6 Google MAPで確認 |
|---|---|
| 電話番号 |
090-8535-3878 |
| 営業時間 | 9:30～21:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 代表者名 | 廣瀬 将大 |
最寄りの施設 |
御器所駅（昭和区役所）から徒歩5分 |
